거북목 교정 썸네일형 리스트형 [일자목/거북목 교정]일자목/거북목 증후군 증상과 교정방법은 무엇인가? 견인치료기를 사용한 일자목 / 거북목 교정 [일자목/거북목 교정]일자목/거북목 증후군 증상과 교정방법은 무엇인가? 견인치료기를 사용한 일자목 / 거북목 교정 거북목 증후군 해결책 ! 일자목 증후군 해결방안 ! □ 거북목 증후군이란? - 목을 앞으로 뺀 자세 체형 - 귀가 어깨뼈 봉우리와 같은 수직상에 위치 - 7개의 목뼈가 앞으로 볼록하게 휘어서 배열(경추전만) - 아래쪽 목뼈는 과하게 구부러지는 방향으로 배열 - 위쪽 목뼈와 머리뼈는 머리를 젖히는 방향으로 배열 - 전체적으로 목뼈 전만이 소실되고 고개가 앞으로 빠진 자세 □ 거북목 증후근 원인 - 나이가 들며 근육의 노화도화 관계 - 현대는 장시간 컴퓨터 사용과 스마트폰 사용이 주된 원인 ▷ 심각한 스마트폰 사용으로 일자목/거북목 증상 심각 ▷ 장시간 컴퓨터 사용으로 일자목 / 거북목 증상 심.. 더보기 이전 1 다음
